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Outils

Je travaille focalisé sur les solutions (Institut Korzybski). D'où vous êtes maintenant vers où vous voulez vous développer. La travail focalise plutôt sur les solutions que sur les problèmes qui ont amené le client à rechercher une thérapie.

En plus d'être un thérapeute focalisé sur les solutions, j'ai acquis des connaissances, des compétences et de l'expérience dans différentes écoles, outils et techniques :

  • Hypnose Scientifique (VHYP): un état de transe dans lequel vous avez une focus et une concentration accrues. 

  • Psychologie du sport (KUL): connaissances et compétences psychologiques permettant d'optimiser les performances et le bien-être des athlètes, les aspects développementaux et sociaux de la participation sportive et les problèmes systémiques associés aux contextes et aux organisations sportives.

  • Psychologie Clinique (VUB): Master Psychologie Clinique

  • Pleine Conscience et l'Auto-Compassion: Processus de combinaison des compétences développées par la pleine conscience avec la pratique émotionnelle de l'auto-compassion. 

  • Communication Non Violente: une façon d'interagir avec nous-mêmes et les autres qui est enracinée dans l'empathie et la compassion.

  • ActionTypes: moyens d'évaluer les conditions internes avec lesquelles notre corps organise les mécanismes de survie. 

  • Seitaï et Les Motivations Profondes: exposer les conditions d'une action motivée.

  • Brainspotting: Une méthode de traitement ciblée qui fonctionne en identifiant, traitant et libérant les principales sources neurophysiologiques de douleur émotionnelle/corporelle, de traumatisme, de dissociation et d'une variété d'autres symptômes difficiles

  • Respiration holotropique: une technique utilisée pour atteindre un niveau de conscience non ordinaire. 

  • Yoga Toumo: Aussi appelé « yoga du froid », est une pratique où l'on s'expose volontairement au froid.

  • Expérience somatique: Type de thérapie visant à aider les gens à guérir d'un traumatisme

  • Santé organisationnelle 

  • Coaching coactif

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